Àngel Carbonell Rodríguez

Entrenador Personal - Asesor Nutricional
Brief info

Me llamo Ángel, tengo 60 años, nací en Barcelona pero desde hace muchos años resido en Vilanova i la Geltrù, capital del Garraf.

Toda mi vida he sido amante del deporte en general, aunque me he dedicado más especialmente a las artes marciales y al culturismo. En todos estos años he practicado diferentes deportes, aunque finalmente sigo con el Taekwon-do ITF, a parte por supuesto del culturismo.

Quisiera transmitirte con mi ejemplo, mi edad, y evidentemente mi experiencia, que nunca es tarde para mejorar tanto la salud como el estado físico, que siempre y sea cual sea la edad de una persona, podemos mejorar nuestra condición física, nuestra apariencia, bienestar, salud tanto física como mental, y por supuesto nuestra autoestima que es la base psicológica que nos ayuda y estimula de una manera muy importante en conseguir cualquier logro que nos propongamos en nuestra vida.

Cuando uno mejora su físico y su imagen, se encuentra mejor consigo mismo y a su vez con los demás.

Así pues,te animo a que te informes sin compromiso, tanto si no haces ningún deporte y quieres empezar, o si estas entrenando actualmente, quieres mejorar y lograr tus objetivos con más rapidez y confianza.

FORMACIÓN:

  • Entrenador Personal
  • Certificación NIVEL 4 EHFA (European Health and Fitness Association)
  • Nutrición Deportiva Avanzada
  • II Dan Taekwon Do ITF
  • Quiromasajista
  • Masaje terapéutico
  • Máster en masaje terapéutico
  • Drenaje Linfático
  • Masaje ON-SITE
  • Masaje Californiano
  • Kinesiotape
  • Recuperación Cardio Pulmonar (RCP- Creu Roja Catalunya)
  • Desfibrilador Externo Automático (DEA- Creu Roja Catalunya)

EXPERIENCIA PROFESIONAL:

  • Taekwon-do ITF ll Dan (2010)
  • Clases de Taekwon-do para adultos y niños desde 2007.
  • Colaboración en otros centros deportivos Fitness: Parc del Garraf (Vilanova i la geltrú); Muscle Gim (Sant Boi de Llobregat), Club del Sol (Sitges) 2007-2013.
  • Asesor y entrenador personal gimnasio MIRÓ de Vilanova i la Geltrú desde 2011.
  • Clases de defensa personal individuales y grupos.

OTROS DATOS DE INTERÉS:

  • Seminarios de actualización 2013-2014-2017-2020:
  • El entrenamiento de las habilidades psicológicas básicas: ejercicios básicos para deportistas.
  • Entrenamiento en la mujer: ¿debemos entrenar a una mujer igual que a un hombre?
  • Prevención de lesiones de rodilla. Calculo de factor de riesgo.
  • Tratamiento mínimamente invasivo. Un enfoque actualizado.
  • Consideraciones prácticas en nutrición deportiva.
  • Técnicas hipopresivas, concepto, objetivos, investigaciones y evidencias prácticas.
  • Técnica en press de banca

ACTUALMENTE COLABORAN CONMIGO:

  • Dra. Eulàlia Rovira Orriols C/Libertat, 46 Bajos – 08800 – Vilanova i la Geltrú – Barcelona COL. 34369
  • Sra. Elisabet Pastor C/Pelegrí Ballester 17 Bajos 08800 – Vilanova i la Geltrú – Barcelona Dietista-Nutricionista COL. 479
  • Sra. Margarita Pagès Cueto. Psicóloga Clínica i Couch de l’Esport. Rbla. Principal, 49 –Vilanova i la Geltrú- Barcelona. COL. COPC 13 956


 

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